Enkle råd for glade og sunne sommerføtter

Hvordan ta vare på føttene om sommeren

– enkle råd for glade og sunne sommerføtter

Sommeren er høysesong for bare bein, åpne sandaler 🩴 og varme dager. Vi tilbringer mer tid på beina, ofte i sko som gir lite støtte – og gjerne barbent på varme overflater. Tørre hæler, gnagsår og slitne føtter som trenger mer kjærlighet enn vi kanskje tenker over.

Her får du noen gode tips til hvordan du enkelt kan pleie føttene dine i sommersesongen – og produkter fra Gehwol som gjør jobben både enkel og effektiv.

Start med et godt fotbad

Et fotbad mykgjør hard hud, lindrer såre føtter og gir en frisk følelse – særlig etter en lang dag i varme sko eller på reise. Bruk lunkent vann og gjerne et fotbad 🛁 med oppfriskende virkning. La føttene hvile i 10–15 minutter før du tørker dem godt.

💡 Tips: Gjør det til en liten rutine én gang i uken. Det føles som en mini-spabehandling hjemme.

👉Vårt beste produkttips, klikk her: Herbal Bath.

Mykgjør og beskytt huden

Tørr og sprukken hud, spesielt på hælene, er vanlig om sommeren. Sol, støv og åpne sko gjør huden ekstra utsatt for sprekker. Bruk en mykgjørende fotkrem daglig – helst etter dusj eller bad, når huden lettere tar til seg fuktighet.

Produktene fra Gehwol gir intens pleie og trekker godt inn uten å føles klissete. Velg gjerne en krem spesielt laget for tørre eller sprukne hæler. 👉Vårt beste produkttips, klikk her: Salve for cracked skin. 

Forebygg gnagsår og ubehag

Nye sandaler eller lange gåturer kan gi gnagsår eller ømme punkter på føttene. Et smart triks er å bruke en stift eller krem som beskytter huden mot friksjon før du tar på skoene. Det skaper en barriere som gjør at du unngår gniss og rød hud. 👉Vårt beste produkttips, klikk her: Leg Vitality. 

Klipp og stell neglene riktig

Negler som klippes for korte eller i bue kan føre til inngrodde negler. Klipp alltid rett over, og fil forsiktig kantene. Husk at også tåneglene trenger pleie og fuktighet – det gir et velstelt og sunt inntrykk, særlig når de skal vises frem i åpne sko. 👉Vårt beste produkttips, klikk her: Nail Care.

Unn deg pleie om natta

For ekstra tørr eller sliten hud kan det gjøre stor forskjell å smøre føttene godt inn før du legger deg. Ta på et par bomullssokker og la kremen virke i fred gjennom natten. Du våkner opp med merkbart mykere og mer komfortable føtter. 👉Vårt beste produkttips, klikk her: Soft Feet Butter. 

Produkttips fra Gehwol

I nettbutikken vår finner du Gehwol-serien – utviklet spesielt for å løse fotproblemer på en trygg og effektiv måte. Produktene passer for alle som ønsker enkle, men virkningsfulle løsninger for sommerføtter.

👉 Se hele utvalget her: Gehwol hos hudonline.no

Ta vare på føttene dine i sommer – de tar deg med gjennom ferie, turer, eventyr og hverdager. Litt pleie utgjør stor forskjell! 🩴👟👡🌸☀️